dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:32 Std.
Distanz: 19.64 km
Geschwindigkeit: 20.8 / 40.3 km/h
Pace: 2:53/km / 1:29/km
Höhenmeter: 201 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 728 kCal
Sportart: COMMUTE
Bereich: COMMUTE
Material: Niels der Tyrann
Strecke: AW RR 1 R S
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:28:23 10.03 km 22.2 km/h 2:42/km
2 00:29:39 9.61 km 19.6 km/h 3:03/km