WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:29:13 Std.
Herzfrequenz: 151 / 176 bpm
Distanz: 90.48 km
Geschwindigkeit: 26.6 / 58.9 km/h
Pace: 2:15/km / 1:01/km
Höhenmeter: 393 m
Trittfrequenz: 83 / 125 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1679 kCal
Sportart: Rad 2014
Bereich: EB
Material: FUJI
Strecke: Scheiblingk-Petersbaumgarten-Scheiblingk-Bromberg-Erlach-Pitten-Haus
Wetter: Wolkig bei 5.2 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:46:12 42.49 km 25.3 km/h 2:22/km 152 bpm
2 01:43:00 47.99 km 27.9 km/h 2:09/km 151 bpm