ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:41 Std.
Herzfrequenz: 145 / 191 bpm
Distanz: 10.68 km
Geschwindigkeit: 10.7 / 14.1 km/h
Pace: 5:36/km / 4:15/km
Höhenmeter: 84 m
Kalorien: 830 kCal
Sportart: running
Wetter: 18.3 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:13:09 2.18 km 10.8 km/h 5:33/km 141 bpm
2 00:49:32 8.5 km 10.7 km/h 5:36/km 146 bpm