Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:09 Std.
Herzfrequenz: 146 / 178 bpm
Trittfrequenz: 80 / 84 U/min
Leistung (Watt): 212 / 338 W
Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)
Kalorien: 388 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Leistungstest
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 16.6 ° C
   

Auswertung


  Dauer Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:03:02 114 bpm 111 W
2 00:03:02 121 bpm 134 W
3 00:03:02 126 bpm 152 W
4 00:03:01 134 bpm 172 W
5 00:03:01 141 bpm 193 W
6 00:02:59 147 bpm 211 W
7 00:03:01 154 bpm 232 W
8 00:02:58 161 bpm 251 W
9 00:03:00 166 bpm 272 W
10 00:03:00 172 bpm 290 W
11 00:03:02 176 bpm 308 W