WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:11:52 Std.
Herzfrequenz: 155 / 180 bpm
Distanz: 51.76 km
Geschwindigkeit: 24.6 / 63.1 km/h
Pace: 2:26/km / 0:57/km
Höhenmeter: 514 m
Kalorien: 1038 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: EB 146-163
Material: Rennvelo
Strecke: 1 Achenberg
Wetter: Sonnig, heiter bei 19.7 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:48:55 20.88 km 25.6 km/h 2:20/km 155 bpm
2 00:14:51 3.18 km 12.8 km/h 4:41/km 169 bpm
3 01:08:06 26.18 km 26.9 km/h 2:13/km 152 bpm