uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 10:36:04 Std.
Herzfrequenz: 127 / 161 bpm
Distanz: 95.34 km
Geschwindigkeit: 17.8 / 55 km/h
Pace: 3:22/km / 1:05/km
Höhenmeter: 1076 m
Trittfrequenz: 62 / 211 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2447 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Stark bewölkt bei 16.5 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 02:15:50 44.86 km 20.6 km/h 2:54/km 123 bpm
2 06:55:16 50.48 km 15.9 km/h 3:46/km 129 bpm