Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (4)
|
|
Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | |
---|---|---|---|---|
1 | 00:49:13 | 15.86 km | 19.3 km/h | 3:06/km |
2 | 01:07:14 | 13.88 km | 12.4 km/h | 4:50/km |
3 | 00:55:26 | 9.08 km | 9.8 km/h | 6:07/km |
4 | 01:53:49 | 30.12 km | 15.9 km/h | 3:46/km |