bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:45:42 Std.
Distanz: 68.94 km
Geschwindigkeit: 14.4 / 43.2 km/h
Pace: 4:10/km / 1:23/km
Höhenmeter: 970 m
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Specialized Epic FSR Comp 29er
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:49:13 15.86 km 19.3 km/h 3:06/km
2 01:07:14 13.88 km 12.4 km/h 4:50/km
3 00:55:26 9.08 km 9.8 km/h 6:07/km
4 01:53:49 30.12 km 15.9 km/h 3:46/km