cableshredder Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:08:57 Std.
Herzfrequenz: 127 / 171 bpm
Distanz: 66.46 km
Geschwindigkeit: 23.1 / 59.7 km/h
Pace: 2:35/km / 1:0/km
Höhenmeter: 225 m
Trittfrequenz: 67 / 129 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2156 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauer
Material: Lappierre X910
Wetter: Wolkig bei 24.2 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 02:16:53 49.18 km 22.8 km/h 2:37/km 124 bpm
2 00:43:23 17.26 km 24.4 km/h 2:27/km 135 bpm