WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 06:16:53 Std.
Herzfrequenz: 153 / 183 bpm
Distanz: 170.16 km
Geschwindigkeit: 27.1 / 70.5 km/h
Pace: 2:12/km / 0:51/km
Höhenmeter: 1984 m
Trittfrequenz: 81 / 123 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 6889 kCal
Sportart: Rennrad-2 Roubaix
Bereich: EB
Material: Roubaix
Strecke: Samstagsrunde mit Fischau
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:18:24 8.37 km 27.3 km/h 2:11/km 150 bpm
2 00:25:21 13.19 km 31.2 km/h 1:55/km 146 bpm
3 04:52:51 128.74 km 26.4 km/h 2:16/km 155 bpm
4 00:40:17 19.86 km 29.6 km/h 2:01/km 147 bpm