Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
leezenritter » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 03:02:30 | 51.38 km | 16.9 km/h | 3:33/km | 98 bpm |
2 | 00:00:01 | 0.01 km | 26.8 km/h | 2:14/km | 98 bpm |
3 | 01:06:05 | 21.44 km | 19.5 km/h | 3:04/km | 110 bpm |