spitzradler Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:18:51 Std.
Herzfrequenz: 134 / 148 bpm
Distanz: 5.9 km
Geschwindigkeit: 4.5 / 14.2 km/h
Pace: 13:20/km / 4:13/km
Höhenmeter: 959 m
Kalorien: 733 kCal
Sportart: Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:17:24 1 km 3.5 km/h 17:08/km 139 bpm
2 00:15:38 1 km 3.8 km/h 15:47/km 142 bpm
3 00:20:25 1 km 2.9 km/h 20:41/km 141 bpm
4 00:10:11 1 km 5.9 km/h 10:10/km 116 bpm
5 00:07:02 1 km 8.5 km/h 7:03/km 121 bpm
6 00:08:11 0.9 km 6.6 km/h 9:05/km 120 bpm