Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 01:03:18 | 25.41 km | 25.8 km/h | 2:19/km | 130 bpm |
2 | 02:23:50 | 72.68 km | 31.5 km/h | 1:54/km | 145 bpm |
3 | 00:38:47 | 19.73 km | 31.1 km/h | 1:55/km | 143 bpm |