Atman Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:27:53 Std.
Distanz: 42.2 km
Geschwindigkeit: 12.2 km/h
Pace: 4:55/km
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Wettkampf
Material: Mizuno Wave Elixir VII
Wetter: Wolkig bei 18 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:25:27 5.09 km 12 km/h 5:0/km
2 00:24:48 4.92 km 11.9 km/h 5:02/km
3 00:24:21 4.85 km 11.9 km/h 5:02/km
4 00:24:34 4.95 km 12.1 km/h 4:57/km
5 00:24:40 4.48 km 10.9 km/h 5:30/km
6 00:25:04 0.79 km 1.9 km/h 31:34/km
7 00:24:18 0 km    
8 00:24:51 3.47 km 8.4 km/h 7:08/km
9 00:11:07 2.19 km 11.8 km/h 5:05/km