FoxDelta Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:06 Std.
Herzfrequenz: 134 / 149 bpm
Distanz: 8.83 km
Geschwindigkeit: 11.5 / 12.8 km/h
Pace: 5:13/km / 4:41/km
Kalorien: 517 kCal
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:01 1 km 10 km/h 6:0/km 110 bpm
2 00:05:07 1 km 11.7 km/h 5:07/km 127 bpm
3 00:05:00 1 km 12 km/h 5:0/km 132 bpm
4 00:05:09 1 km 11.6 km/h 5:10/km 133 bpm
5 00:04:57 1 km 12.1 km/h 4:57/km 138 bpm
6 00:04:51 1 km 12.3 km/h 4:52/km 141 bpm
7 00:04:51 1 km 12.3 km/h 4:52/km 144 bpm
8 00:04:48 1 km 12.5 km/h 4:48/km 146 bpm
9 00:05:22 0.83 km 9.2 km/h 6:31/km 139 bpm