FoxDelta Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:10 Std.
Herzfrequenz: 119 / 138 bpm
Distanz: 7.58 km
Geschwindigkeit: 11.3 / 14.2 km/h
Pace: 5:18/km / 4:13/km
Kalorien: 384 kCal
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:13 1 km 9.7 km/h 6:11/km 106 bpm
2 00:04:42 1 km 12.8 km/h 4:41/km 100 bpm
3 00:05:30 1 km 10.9 km/h 5:30/km 129 bpm
4 00:05:18 1 km 11.3 km/h 5:18/km 122 bpm
5 00:05:24 1 km 11.1 km/h 5:24/km 119 bpm
6 00:05:00 1 km 12 km/h 5:0/km 126 bpm
7 00:04:57 1 km 12.1 km/h 4:57/km 125 bpm
8 00:03:06 0.58 km 11.1 km/h 5:24/km 129 bpm