RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:07:21 Std.
Herzfrequenz: 98 / 115 bpm
Distanz: 16.05 km
Geschwindigkeit: 26.4 / 28.7 km/h
Pace: 2:16/km / 2:05/km
Trittfrequenz: 70 / 74 U/min
Kalorien: 609 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:04:38 2.05 km 26.5 km/h 2:15/km 97 bpm
2 00:04:31 2 km 26.6 km/h 2:15/km 93 bpm
3 00:04:27 1.99 km 26.8 km/h 2:14/km 95 bpm
4 00:04:29 2 km 26.8 km/h 2:14/km 99 bpm
5 00:04:37 2 km 26 km/h 2:18/km 97 bpm
6 00:04:33 1.99 km 26.3 km/h 2:16/km 100 bpm
7 00:04:33 2 km 26.4 km/h 2:16/km 102 bpm
8 00:04:37 2 km 26 km/h 2:18/km 103 bpm