RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:00 Std.
Herzfrequenz: 118 / 138 bpm
Distanz: 15.05 km
Geschwindigkeit: 26.7 / 29.2 km/h
Pace: 2:14/km / 2:03/km
Trittfrequenz: 71 / 75 U/min
Kalorien: 573 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:03:31 1.54 km 26.2 km/h 2:17/km 77 bpm
2 00:03:20 1.5 km 27.1 km/h 2:12/km 116 bpm
3 00:03:19 1.5 km 27.1 km/h 2:12/km 118 bpm
4 00:03:20 1.49 km 26.9 km/h 2:13/km 118 bpm
5 00:03:22 1.51 km 26.9 km/h 2:13/km 122 bpm
6 00:03:25 1.5 km 26.3 km/h 2:16/km 122 bpm
7 00:03:21 1.49 km 26.7 km/h 2:14/km 125 bpm
8 00:03:23 1.51 km 26.7 km/h 2:14/km 127 bpm
9 00:03:19 1.5 km 27.1 km/h 2:12/km 128 bpm
10 00:03:25 1.51 km 26.5 km/h 2:15/km 127 bpm