axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:52 Std.
Herzfrequenz: 141 / 168 bpm
Distanz: 33.94 km
Geschwindigkeit: 33.5 / 51.7 km/h
Pace: 1:47/km / 1:09/km
Höhenmeter: 54 m
Trittfrequenz: 78 / 106 U/min
Leistung (Watt): 235 / 724 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 856 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict Di2
Wetter: Wolkig bei 20.5 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:04:00 2.59 km 38.9 km/h 1:32/km 145 bpm 311 W
2 00:04:16 2.77 km 39 km/h 1:32/km 153 bpm 323 W
3 00:04:38 2.82 km 36.7 km/h 1:38/km 158 bpm 304 W
4 00:04:13 2.76 km 39.3 km/h 1:31/km 157 bpm 322 W