axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:02:59 Std.
Herzfrequenz: 135 / 158 bpm
Distanz: 64.6 km
Geschwindigkeit: 31.7 / 47.1 km/h
Pace: 1:53/km / 1:16/km
Höhenmeter: 90 m
Trittfrequenz: 74 / 100 U/min
Leistung (Watt): 214 / 610 W
Kalorien: 1570 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict Di2
Wetter: Sonnig, heiter bei 19.3 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:04:11 2.58 km 37 km/h 1:37/km 148 bpm 309 W
2 00:04:28 2.66 km 35.7 km/h 1:40/km 147 bpm 282 W
3 00:04:10 2.58 km 37.1 km/h 1:37/km 152 bpm 305 W
4 00:15:00 8.55 km 34.2 km/h 1:45/km 147 bpm 269 W
5 00:18:42 10.16 km 34.2 km/h 1:45/km 147 bpm 260 W