RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:17 Std.
Herzfrequenz: 94 / 103 bpm
Distanz: 20.04 km
Geschwindigkeit: 24.4 / 26.3 km/h
Pace: 2:27/km / 2:16/km
Trittfrequenz: 68 / 72 U/min
Kalorien: 751 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:12 2.54 km 24.6 km/h 2:26/km 96 bpm
2 00:06:01 2.5 km 24.9 km/h 2:24/km 95 bpm
3 00:06:09 2.5 km 24.4 km/h 2:27/km 93 bpm
4 00:06:07 2.5 km 24.5 km/h 2:26/km 93 bpm
5 00:06:09 2.5 km 24.4 km/h 2:27/km 93 bpm
6 00:06:14 2.5 km 24.1 km/h 2:29/km 93 bpm
7 00:06:11 2.5 km 24.3 km/h 2:28/km 93 bpm
8 00:06:08 2.5 km 24.4 km/h 2:27/km 94 bpm