RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:36:44 Std.
Herzfrequenz: 113 / 126 bpm
Distanz: 24.05 km
Geschwindigkeit: 24.7 / 27.4 km/h
Pace: 2:25/km / 2:11/km
Trittfrequenz: 74 / 80 U/min
Kalorien: 903 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:04:57 2.04 km 24.6 km/h 2:26/km 111 bpm
2 00:04:50 1.99 km 24.8 km/h 2:25/km 109 bpm
3 00:04:54 2 km 24.5 km/h 2:26/km 107 bpm
4 00:04:54 2 km 24.5 km/h 2:26/km 109 bpm
5 00:04:54 2.01 km 24.6 km/h 2:26/km 111 bpm
6 00:04:51 2 km 24.7 km/h 2:25/km 115 bpm
7 00:04:46 2 km 25.2 km/h 2:22/km 116 bpm
8 00:04:54 2 km 24.4 km/h 2:27/km 116 bpm
9 00:04:53 2 km 24.6 km/h 2:26/km 115 bpm
10 00:04:52 2 km 24.6 km/h 2:26/km 115 bpm
11 00:04:49 2.01 km 25 km/h 2:24/km 115 bpm
12 00:04:51 2 km 24.8 km/h 2:25/km 113 bpm