RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:21 Std.
Herzfrequenz: 125 / 139 bpm
Distanz: 20.04 km
Geschwindigkeit: 24.5 / 26.3 km/h
Pace: 2:26/km / 2:16/km
Trittfrequenz: 76 / 152 U/min
Kalorien: 748 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:12:15 5.04 km 24.6 km/h 2:26/km 116 bpm
2 00:12:21 4.99 km 24.3 km/h 2:28/km 126 bpm
3 00:12:08 5 km 24.7 km/h 2:25/km 128 bpm
4 00:12:17 5.01 km 24.4 km/h 2:27/km 131 bpm