axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:01:54 Std.
Herzfrequenz: 138 / 237 bpm
Distanz: 72.09 km
Geschwindigkeit: 35.5 / 41.2 km/h
Pace: 1:41/km / 1:27/km
Trittfrequenz: 79 / 94 U/min
Leistung (Watt): 194 / 308 W
Kalorien: 1415 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer
Wetter: 9.3 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:10:15 4.47 km 26.2 km/h 2:17/km 156 bpm 267 W
2 00:10:14 4.44 km 26.1 km/h 2:17/km 160 bpm 265 W
3 00:10:23 4.59 km 26.5 km/h 2:15/km 159 bpm 265 W