Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:35:14 | 15.09 km | 26.5 km/h | 2:15/km | 135 bpm |
2 | 00:25:51 | 7.72 km | 17.9 km/h | 3:21/km | 160 bpm |
3 | 02:10:31 | 53.17 km | 27.1 km/h | 2:12/km | 133 bpm |