bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:43:21 Std.
Distanz: 16.2 km
Geschwindigkeit: 9.4 / 15.8 km/h
Pace: 6:22/km / 3:47/km
Höhenmeter: 229 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Icebug Acceleritas2
Wetter: Regen bei 3 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 01:00:42 9.23 km 9.1 km/h 6:35/km
2 00:42:39 6.97 km 9.8 km/h 6:07/km