katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:33 Std.
Herzfrequenz: 136 / 154 bpm
Distanz: 6.85 km
Geschwindigkeit: 7.3 / 15.9 km/h
Pace: 8:13/km / 3:46/km
Höhenmeter: 248 m
Trittfrequenz: 78 / 98 U/min
Kalorien: 373 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:09:11 1 km 6.5 km/h 9:13/km 135 bpm
2 00:07:43 1 km 7.8 km/h 7:41/km 135 bpm
3 00:09:33 1 km 6.3 km/h 9:31/km 141 bpm
4 00:07:20 1 km 8.2 km/h 7:19/km 140 bpm
5 00:07:27 1 km 8.1 km/h 7:24/km 138 bpm
6 00:07:21 1 km 8.2 km/h 7:19/km 137 bpm
7 00:07:55 0.85 km 6.4 km/h 9:22/km 129 bpm