dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:16:45 Std.
Herzfrequenz: 136 / 151 bpm
Distanz: 2.48 km
Geschwindigkeit: 8.9 / 14.6 km/h
Pace: 6:44/km / 4:06/km
Höhenmeter: 35 m
Kalorien: 140 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:02:35 0.28 km 6.5 km/h 9:13/km 113 bpm
2 00:06:33 1 km 9.2 km/h 6:31/km 145 bpm
3 00:06:15 1 km 9.6 km/h 6:15/km 138 bpm
4 00:01:18 0.19 km 8.9 km/h 6:44/km 124 bpm
5 00:00:02 0 km 7.7 km/h 7:47/km 114 bpm