RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:49:52 Std.
Herzfrequenz: 111 / 124 bpm
Distanz: 30.04 km
Geschwindigkeit: 24.3 / 27 km/h
Pace: 2:28/km / 2:13/km
Trittfrequenz: 68 / 74 U/min
Kalorien: 1117 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:11 3.04 km 25.4 km/h 2:21/km 93 bpm
2 00:07:08 2.99 km 25.2 km/h 2:22/km 109 bpm
3 00:07:14 3 km 24.9 km/h 2:24/km 110 bpm
4 00:07:32 3 km 23.9 km/h 2:30/km 111 bpm
5 00:07:29 2.99 km 24 km/h 2:30/km 114 bpm
6 00:07:30 3 km 24 km/h 2:30/km 114 bpm
7 00:07:35 3 km 23.8 km/h 2:31/km 114 bpm
8 00:07:32 3 km 23.9 km/h 2:30/km 114 bpm
9 00:07:25 3 km 24.3 km/h 2:28/km 113 bpm
10 00:07:37 3.01 km 23.7 km/h 2:31/km 113 bpm