RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:49 Std.
Herzfrequenz: 89 / 101 bpm
Distanz: 20.05 km
Geschwindigkeit: 24.3 / 26.4 km/h
Pace: 2:28/km / 2:16/km
Trittfrequenz: 68 / 72 U/min
Kalorien: 747 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:06 4.06 km 24.1 km/h 2:29/km 89 bpm
2 00:09:48 4 km 24.5 km/h 2:26/km 88 bpm
3 00:09:52 3.98 km 24.2 km/h 2:28/km 88 bpm
4 00:09:50 4.01 km 24.5 km/h 2:26/km 90 bpm
5 00:09:54 3.99 km 24.2 km/h 2:28/km 89 bpm