RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:46:15 Std.
Herzfrequenz: 89 / 100 bpm
Distanz: 50.05 km
Geschwindigkeit: 23.3 / 25.7 km/h
Pace: 2:34/km / 2:20/km
Trittfrequenz: 65 / 70 U/min
Kalorien: 1810 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:12:39 5.05 km 23.9 km/h 2:30/km 73 bpm
2 00:12:57 5 km 23.2 km/h 2:35/km 89 bpm
3 00:12:54 5 km 23.2 km/h 2:35/km 92 bpm
4 00:12:51 5 km 23.3 km/h 2:34/km 91 bpm
5 00:12:51 5.01 km 23.4 km/h 2:33/km 91 bpm
6 00:12:51 5 km 23.3 km/h 2:34/km 90 bpm
7 00:12:58 5.01 km 23.2 km/h 2:35/km 91 bpm
8 00:13:02 4.99 km 23 km/h 2:36/km 90 bpm
9 00:12:53 5 km 23.3 km/h 2:34/km 90 bpm
10 00:13:03 5 km 23 km/h 2:36/km 93 bpm