RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:45:53 Std.
Herzfrequenz: 115 / 137 bpm
Distanz: 40.05 km
Geschwindigkeit: 26.1 / 28.1 km/h
Pace: 2:17/km / 2:08/km
Trittfrequenz: 72 / 77 U/min
Kalorien: 1525 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:23:29 10.05 km 25.7 km/h 2:20/km 102 bpm
2 00:23:09 10 km 25.9 km/h 2:18/km 111 bpm
3 00:22:51 10 km 26.3 km/h 2:16/km 119 bpm
4 00:22:36 10 km 26.5 km/h 2:15/km 127 bpm