RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:24 Std.
Herzfrequenz: 124 / 135 bpm
Distanz: 20.05 km
Geschwindigkeit: 26.2 / 28.8 km/h
Pace: 2:17/km / 2:05/km
Trittfrequenz: 73 / 79 U/min
Kalorien: 766 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:11:14 5.04 km 26.9 km/h 2:13/km 116 bpm
2 00:11:09 5 km 26.9 km/h 2:13/km 125 bpm
3 00:11:23 5 km 26.4 km/h 2:16/km 129 bpm
4 00:12:06 5.01 km 24.8 km/h 2:25/km 127 bpm