RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:05 Std.
Herzfrequenz: 95 / 106 bpm
Distanz: 20.05 km
Geschwindigkeit: 24.1 / 26.4 km/h
Pace: 2:29/km / 2:16/km
Trittfrequenz: 72 / 76 U/min
Kalorien: 746 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:09 4.05 km 23.9 km/h 2:30/km 94 bpm
2 00:09:53 4.04 km 24.5 km/h 2:26/km 95 bpm
3 00:09:47 3.97 km 24.3 km/h 2:28/km 95 bpm
4 00:10:06 3.99 km 23.7 km/h 2:31/km 94 bpm
5 00:10:00 4 km 24 km/h 2:30/km 96 bpm