dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:06 Std.
Herzfrequenz: 142 / 170 bpm
Distanz: 8.43 km
Geschwindigkeit: 8.7 / 16.7 km/h
Pace: 6:53/km / 3:35/km
Höhenmeter: 71 m
Kalorien: 498 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:08:20 1 km 7.2 km/h 8:20/km 121 bpm
2 00:19:14 2.99 km 9.3 km/h 6:27/km 147 bpm
3 00:08:07 1 km 7.4 km/h 8:06/km 134 bpm
4 00:19:13 3.01 km 9.4 km/h 6:22/km 151 bpm
5 00:03:09 0.42 km 8 km/h 7:30/km 132 bpm