dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:37 Std.
Herzfrequenz: 124 / 136 bpm
Distanz: 6.34 km
Geschwindigkeit: 8 / 12.9 km/h
Pace: 7:30/km / 4:39/km
Höhenmeter: 85 m
Kalorien: 321 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:09 1 km 8.4 km/h 7:08/km 126 bpm
2 00:07:14 1 km 8.3 km/h 7:13/km 131 bpm
3 00:07:28 1 km 8 km/h 7:30/km 127 bpm
4 00:08:04 1 km 7.5 km/h 8:0/km 119 bpm
5 00:08:08 1 km 7.4 km/h 8:06/km 116 bpm
6 00:07:04 1 km 8.5 km/h 7:03/km 127 bpm
7 00:08:41 0.34 km 8 km/h 7:30/km 128 bpm