meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:29 Std.
Herzfrequenz: 98 / 106 bpm
Distanz: 5.33 km
Geschwindigkeit: 6.1 / 14 km/h
Pace: 9:50/km / 4:17/km
Höhenmeter: 5 m
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Sportart: walken
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:09:45 1 km 6.2 km/h 9:40/km 94 bpm
2 00:09:45 1 km 6.1 km/h 9:50/km 98 bpm
3 00:09:43 1 km 6.2 km/h 9:40/km 100 bpm
4 00:09:52 1 km 6.1 km/h 9:50/km 100 bpm
5 00:10:08 1 km 5.9 km/h 10:10/km 98 bpm
6 00:03:16 0.33 km 6 km/h 10:0/km 101 bpm