meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:42 Std.
Herzfrequenz: 108 / 124 bpm
Distanz: 5.31 km
Geschwindigkeit: 6.3 / 12.3 km/h
Pace: 9:31/km / 4:52/km
Höhenmeter: 15 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Sportart: walken
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 7 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:09:11 1 km 6.5 km/h 9:13/km 111 bpm
2 00:09:27 1 km 6.3 km/h 9:31/km 107 bpm
3 00:09:35 1 km 6.3 km/h 9:31/km 108 bpm
4 00:09:38 1 km 6.2 km/h 9:40/km 107 bpm
5 00:09:49 1 km 6.1 km/h 9:50/km 106 bpm
6 00:03:02 0.31 km 6.2 km/h 9:40/km 107 bpm