axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:37:53 Std.
Herzfrequenz: 129 / 240 bpm
Distanz: 41.62 km
Geschwindigkeit: 25.7 / 35.2 km/h
Pace: 2:20/km / 1:42/km
Trittfrequenz: 80 / 167 U/min
Leistung (Watt): 189 / 821 W
Kalorien: 1098 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Haibike Fourteen
Wetter: -1.3 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:05:19 2.14 km 24.7 km/h 2:25/km 144 bpm 223 W
2 00:04:11 1.93 km 27.7 km/h 2:09/km 153 bpm 271 W
3 00:04:27 2.2 km 29.7 km/h 2:01/km 157 bpm 276 W
4 00:02:24 1.16 km 29 km/h 2:04/km 155 bpm 247 W
5 00:04:23 2.2 km 30.1 km/h 1:59/km 149 bpm 250 W