katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:25 Std.
Herzfrequenz: 152 / 180 bpm
Distanz: 8.51 km
Geschwindigkeit: 8.3 / 14.7 km/h
Pace: 7:13/km / 4:04/km
Höhenmeter: 77 m
Kalorien: 400 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:08:21 1 km 7.2 km/h 8:20/km 158 bpm
2 00:06:51 1 km 8.8 km/h 6:49/km 152 bpm
3 00:07:51 1 km 7.6 km/h 7:53/km 147 bpm
4 00:06:51 1 km 8.8 km/h 6:49/km 148 bpm
5 00:07:36 1 km 7.9 km/h 7:35/km 151 bpm
6 00:06:23 1 km 9.4 km/h 6:22/km 156 bpm
7 00:07:04 1 km 8.5 km/h 7:03/km 159 bpm
8 00:06:30 1 km 9.2 km/h 6:31/km 157 bpm
9 00:03:58 0.51 km 7.8 km/h 7:41/km 137 bpm