Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:23 Std.
Herzfrequenz: 137 / 145 bpm
Distanz: 10.9 km
Geschwindigkeit: 11.3 / 22.9 km/h
Pace: 5:18/km / 2:37/km
Höhenmeter: 713 m
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:27:50 5.19 km 11.3 km/h 5:18/km 134 bpm
2 00:30:30 5.7 km 11.4 km/h 5:15/km 139 bpm