planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:31:07 Std.
Herzfrequenz: 158 / 178 bpm
Distanz: 7.28 km
Geschwindigkeit: 4.8 / 54.6 km/h
Pace: 12:30/km / 1:05/km
Höhenmeter: 657 m
Kalorien: 844 kCal
Sportart: Skitour
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:07:11 3.9 km 3.5 km/h 17:08/km 168 bpm
2 00:23:55 3.39 km 8.5 km/h 7:03/km 130 bpm