dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:21 Std.
Herzfrequenz: 132 / 170 bpm
Distanz: 5.68 km
Geschwindigkeit: 8.4 / 18.5 km/h
Pace: 7:08/km / 3:14/km
Höhenmeter: 60 m
Kalorien: 285 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:08:05 1 km 7.4 km/h 8:06/km 134 bpm
2 00:06:29 1 km 9.3 km/h 6:27/km 135 bpm
3 00:07:11 1 km 8.3 km/h 7:13/km 130 bpm
4 00:06:35 1 km 9.1 km/h 6:35/km 133 bpm
5 00:07:13 1 km 8.3 km/h 7:13/km 131 bpm
6 00:04:49 0.68 km 8.4 km/h 7:08/km 125 bpm