katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:22 Std.
Herzfrequenz: 154 / 177 bpm
Distanz: 8.01 km
Geschwindigkeit: 8.7 / 13 km/h
Pace: 6:53/km / 4:36/km
Höhenmeter: 13 m
Kalorien: 383 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:36 1 km 7.9 km/h 7:35/km 138 bpm
2 00:07:14 1 km 8.3 km/h 7:13/km 148 bpm
3 00:06:40 1 km 9 km/h 6:40/km 156 bpm
4 00:06:15 1 km 9.6 km/h 6:15/km 167 bpm
5 00:06:47 1 km 8.9 km/h 6:44/km 157 bpm
6 00:06:51 1 km 8.8 km/h 6:49/km 156 bpm
7 00:07:01 1 km 8.6 km/h 6:58/km 153 bpm
8 00:06:50 1 km 8.8 km/h 6:49/km 158 bpm
9 00:00:09 0.01 km 4.8 km/h 12:30/km 154 bpm