Trainingseinheit
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- Intervalle (4)
gluckspilz » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:24:28 | 1 km | 2.5 km/h | 24:0/km | 116 bpm |
2 | 00:22:16 | 1 km | 2.7 km/h | 22:13/km | 107 bpm |
3 | 00:32:18 | 1 km | 1.8 km/h | 33:20/km | 105 bpm |
4 | 00:16:42 | 0.55 km | 2 km/h | 30:0/km | 98 bpm |