dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:37:51 Std.
Herzfrequenz: 143 / 165 bpm
Distanz: 5.64 km
Geschwindigkeit: 8.9 / 13.4 km/h
Pace: 6:44/km / 4:28/km
Höhenmeter: 66 m
Kalorien: 324 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:25 1 km 8.1 km/h 7:24/km 147 bpm
2 00:06:32 1 km 9.2 km/h 6:31/km 140 bpm
3 00:06:44 1 km 8.9 km/h 6:44/km 143 bpm
4 00:06:57 1 km 8.6 km/h 6:58/km 138 bpm
5 00:06:24 1 km 9.4 km/h 6:22/km 148 bpm
6 00:03:49 0.64 km 10 km/h 6:0/km 140 bpm