axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 07:12:12 Std.
Herzfrequenz: 153 / 186 bpm
Distanz: 270.88 km
Geschwindigkeit: 37.7 / 56.8 km/h
Pace: 1:35/km / 1:03/km
Höhenmeter: 316 m
Trittfrequenz: 78 / 117 U/min
Leistung (Watt): 227 / 1050 W
Kalorien: 5883 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: FELT Z1 Pro
Wetter: 7.7 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:13:28 7.82 km 34.9 km/h 1:43/km 171 bpm 262 W
2 00:02:42 1.8 km 40 km/h 1:30/km 164 bpm 287 W
3 00:04:26 2.84 km 38.4 km/h 1:33/km 146 bpm 209 W