dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:39 Std.
Herzfrequenz: 126 / 156 bpm
Distanz: 5.92 km
Geschwindigkeit: 7.8 / 15.1 km/h
Pace: 7:41/km / 3:58/km
Höhenmeter: 80 m
Kalorien: 318 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:08:39 1 km 6.9 km/h 8:41/km 118 bpm
2 00:08:14 1 km 7.3 km/h 8:13/km 129 bpm
3 00:07:06 1 km 8.5 km/h 7:03/km 128 bpm
4 00:07:34 1 km 7.9 km/h 7:35/km 128 bpm
5 00:07:21 1 km 8.2 km/h 7:19/km 122 bpm
6 00:06:45 0.92 km 8.2 km/h 7:19/km 134 bpm