dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:07 Std.
Herzfrequenz: 104 / 123 bpm
Distanz: 19.68 km
Geschwindigkeit: 24 / 44.3 km/h
Pace: 2:30/km / 1:21/km
Höhenmeter: 96 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 266 kCal
Sportart: COMMUTE
Bereich: COMMUTE
Material: Niels der Tyrann
Strecke: AW RR 1 H S
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:25:03 10 km 23.9 km/h 2:30/km 103 bpm
2 00:24:41 9.68 km 24.1 km/h 2:29/km 106 bpm