dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:07 Std.
Herzfrequenz: 111 / 151 bpm
Distanz: 25.8 km
Geschwindigkeit: 24.9 / 55.4 km/h
Pace: 2:24/km / 1:04/km
Höhenmeter: 207 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 406 kCal
Sportart: COMMUTE
Bereich: COMMUTE
Material: Niels der Tyrann
Strecke: AW RR 2 H M
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:25:30 10 km 24.1 km/h 2:29/km 111 bpm
2 00:24:22 10 km 25.3 km/h 2:22/km 110 bpm
3 00:13:37 5.8 km 25.9 km/h 2:18/km 115 bpm