Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:03:49 Std.
Herzfrequenz: 130 / 158 bpm
Distanz: 60.08 km
Geschwindigkeit: 29.1 / 52.6 km/h
Pace: 2:03/km / 1:08/km
Höhenmeter: 178 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2173 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:00:32 29.75 km 29.5 km/h 2:02/km 129 bpm
2 01:03:17 30.33 km 28.8 km/h 2:05/km 131 bpm